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Utilisé traditionnellement en herboristerie pour aider à soulager les symptômes d'infections des voies respiratoires supérieures, cette tisane est utilisée dans les cas de rhume , sinusite et grippe.
Boire 2 à 3 tasses par jour
Ébouillanter 3 c à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.
Framboisier bio, Menthe poivrée bio, Sureau bio, Echinacea bio, Cirier
Consulter un praticien de la santé si les symptômes persistent ou s’aggravent, durant la grossesse ou l’allaitement, en cas de maladie auto-immune ou systémique progressive, anémie, calculs biliaires ou si prise d’immunosuppresseurs. Ne pas utiliser durant le premier trimestre de grossesse. Éviter la prise avec des médicaments d’ordonnance. Cesser l’utilisation si des troubles gastro-intestinaux se manifestent.