Tisane aux saveurs des premières nations à l'ortie piquante 50g

Ortie : De la terre à vous, nos extraits de plantes proviennent directement de notre propre agriculture, cultivée dans le respect de l’environnement et de la biodiversité. 

Plantain : Le plantain est riche en antioxydants et en vitamines, ce qui peut aider à renforcer le système immunitaire et à protéger le corps contre les dommages des radicaux libres. 

Trèfle rouge : Le trèfle rouge est considéré comme un tonique hépatique doux, ce qui signifie qu’il peut aider à soutenir la fonction hépatique et à détoxifier le foie en éliminant les toxines et les déchets du corps. 

Feuille de bouleau; La tisane de feuilles de bouleau peut aider à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les crampes abdominales. Ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires peuvent aider à calmer l’estomac et à favoriser une digestion saine. 

Hibiscus : La tisane d’hibiscus est naturellement sans caféine et peut être une alternative saine aux boissons sucrées et caloriques. En tant que boisson faible en calories, elle peut aider à contrôler l’appétit et à soutenir les efforts de perte de poids lorsqu’elle est consommée dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré.

Préparation d’une Tisane : La tisane est une infusion légère de plantes, généralement préparée avec des feuilles, des fleurs ou des graines délicates. 

1 à 2 cuillères à café d’herbes séchées (ou 1 à 2 cuillères à soupe d’herbes fraîches)  

1 tasse (250 ml) d’eau chaude 5 

Chauffez l’eau : Faites chauffer l’eau jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais non bouillante (environ 90-95°C ou 194-203°F). 

Infusez les herbes : Placez les herbes dans une tasse ou une théière. Versez l’eau chaude sur les herbes. 

Laissez infuser : Couvrez la tasse ou la théière pour retenir les arômes. 

Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes, selon la force désirée. Les infusions plus longues peuvent extraire plus de saveur et de bienfaits, mais aussi devenir plus amères. 

Filtrez : 

Utilisez une passoire pour enlever les herbes et vous pouvez boire avec les herbes. 

Dégustez : 

Buvez la tisane chaude. Vous pouvez ajouter du miel Anokian Nature ou  d’autres arômes au goût comme le citron.